传统芭蕾高贵、典雅，一直是消费者心目中象征优雅的代名词。最新趋势发现，基于芭蕾动作，融合了普拉提和瑜伽的芭蕾塑形健身课程正在不断流行，成为一种新的健身热潮。在过去两年里，这一类课程的普及率增长了140％。

曾经基于芭蕾动作的塑形健身课程被一致认为高度专业且昂贵，并只能在特定的精品工作室才能接受指导。

全新LES MILLS BARRE™课程将打破传统，将流行与专业相结合，融合了芭蕾舞，普拉提和瑜伽，以核心、塑身、力量等多种类型相结合，搭配现代音乐，带给健身爱好者塑型和修心的体验效果。

这一切即将被改变。

3月16日，全新LES MILLS BARRE™美力登陆中国，并通过和裸心集团旗下共享生活方式平台BULA合作，成功在裸心社上海的娄山关路店进行了首场对外发布。引领全球团操健身风潮的知名品牌Les Mills旨在将这个融合了芭蕾动作，却具备力量、塑形功效的现代经典训练课程推荐给更多人。

莱美中国CEO姜楠女士致辞

 裸心集团联合主席叶凯欣女士致辞

对于渴望在激烈竞争环境中脱颖而出的俱乐部，LES MILLS BARRE作为莱美Les Mills的魅力课程之一，可以向俱乐部提供完整的俱乐部解决方案，将俱乐部打造得更为高端，并跟上精品课程趋势。

莱美Les Mills通过其科学研究基础的课程、现代流行音乐、成熟的教练培训体系和一系列支持俱乐部营销和宣传的内容，使得俱乐部具备更强的市场竞争能力。毫无疑问，LES MILLS BARRE可以帮助俱乐部丰富他们的课程选择，吸引日益增长的千禧一代市场，并令新的消费群体走进团操房。 

Les Mills创意总监兼项目总监Diana Archer Mills表示，这种独特的训练方式 - 以优雅而美丽的动作令身形修长而优美，将是特别吸引女性的地方。 她将30分钟的LES MILLS BARRE定义为基于芭蕾舞运动的、简单而愉悦的训练，引领新的现代潮流。

该课程不同于其他任何芭蕾风格的训练—— 无须把杆，是将它和其他课程区别开的关键因素之一。 “没有芭蕾把杆，身体的稳定性和力量就成了焦点。 它看起来很漂亮，但不要低估它的燃脂能力，”Diana提到， “平衡姿势及其动作可以帮助训练到臀部、大腿、核心和相关肌肉，参与者可以非常快速地看到效果！从我个人来说，在我生完孩子后，通过集中训练LES MILLS
BARRE，我的身型很快恢复成我个人非常满意的姿态。”

关于莱美LES MILLS

目前莱美LES MILLS已创造了15个全球团操健身项目，包括：BODYPUMP® (力量), BODYCOMBAT® (搏击)，RPM® (室内骑行)， BODYBALANCE® (平衡)，BODYJAM® (舞蹈)，BODYSTEP® (踏板)，BODYATTACK® (心肺)，SH’BAM® (舞蹈)，CXWORX® (核心) 、LES MILLS GRIT®系列(高间歇)、LES MILLS SPRINT® (高间歇骑行)， THE TRIP®（沉浸式骑行）。同时提供LES MILLS VIRTUAL®虚拟课程和设备。同时，莱美LES MILLS也为从儿童到青少年的五种年龄段的适龄儿童开发了BORN TO MOVE®课程。每周有数百万人在135,000个莱美教练的安全带领下，在105个国家的19,000多个莱美授权俱乐部科学健身。